які напої можна пити для розширення судин — Топ 15 варіантів (включаючи алкогольні)

Складна система артерій постачає головний мозок і інші органи людини необхідним для їх роботи киснем. Під впливом різних факторів судини кровопостачальної системи можуть звужуватися або розширюватися.

Це призводить до зміни пекло. Стінки здорових кровотоків мають гарну еластичність.

Впливати на них можна за допомогою медичних препаратів, різних дієт, судинорозширювальних напоїв та інших методів. У цій статті ми поговоримо про те, що можна пити, щоб розширити просвіти судин і які напої найбільш ефективні для цього.

1. Зелений чай

Деякі чаї чистять посудини , так як мають властивість розщеплювати холестеринові бляшки, що дозволяє знизити артеріальний тиск. інші чаї зміцнюють серцевий м'яз і стабілізувати роботу серця.

При вживанні зеленого чаю, присутній в ньому кофеїн на першому етапі підвищує тиск. Однак цей ефект триває недовго. через деякий час інші алкалоїди вступають в дію. Вони надають судинорозширювальний ефект і тим самим знижують тиск.  при цьому гіпертонікам важливо пити не сильно міцний чай.

Також присутні в складі зеленого чаю антиоксиданти значно знижують ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Зелений чай є хорошою профілактикою інсульту. Він допомагає не тільки короткочасно підняти знижений артеріальний тиск, але і є справжніми ліками для людей, які страждають гіпертонією і атеросклерозом.

Напій має здатність знижувати ризик виникнення і розвитку серцево-судинних захворювань. Він є хорошою профілактикою інсульту, а також одним з найкорисніших напоїв для судин .

Однак лікарі не рекомендують пити чай при ряді захворювань. У їх числі:

• Різні захворювання шлунка;
• Патологія печінки та серця;
• Високий пекло.

2. Кава

Напій може надавати на кровотоки розширює і звужують дію. розширює дію кави надає на коронарні кровоносні судини. вони постачають кров до м'язової тканини людини. Все це впливає на частоту биття серця. Максимальну користь можна отримати тільки з натуральних мелених зерен.

Звужує дію кави надає на кровотоки головного мозку. Це призводить до підвищення АТ. Що міститься в зернах напою кофеїн стимулює нервову систему і надає бадьорить на весь організм. Речовина допомагає впоратися з головним болем і усунути надлишок рідини з організму.

В цілому, кава позитивно впливає на серцево-судинну систему , що підтверджується численними дослідженнями.

3-10: Трав'яні настої

При використанні трав для лікування гіпертонії їх заварюють, як чай. Вони можуть використовуватися в складі різних зборів. Чаї, очищаючі відвари і зміцнюють судини настої трав лікарі рекомендують регулярно приймати людям похилого віку. Вони розщеплюють холестеринові бляшки.

3. Ромашка

Ромашка має судинорозширювальну дію. Лікарська рослина використовується у виробництві різних препаратів. Вона входить до складу серцевих зборів. Настій або відвар ромашки при звуженні судин головного мозку і їх спазмі слід вживати кілька разів на добу.

4. Байкальський шлемник

Рослина з універсальними властивостями. використовується для лікування гіпертонії. для приготування лікарських засобів застосовуються всі частини рослини. Найбільше корисних властивостей міститься в коренях рослини. Настій Байкальського шоломниці п'ють 5 разів на добу по 1 ст.ложці.

5. Валеріана

Широко використовувана в традиційній і народній медицині трава. має заспокійливі властивості, знижує тиск. за допомогою відвару або настоянки рослини знімають спазми і розслаблюють напругу стінок кровотоків. Приймають цілющі засоби по 1 глотку 4 рази на день.

6. Деревій

Рослина використовують як розширює засіб по 250 мл на добу. Це кількість напою поділяють на 3-4 прийоми. У відвару деревію є протипоказання. не рекомендується приймати засіб при сильно зниженому АТ , підвищеної згортання крові і вагітності.

7. Безсмертник

Цінність рослини в його складі, в який входять флавоноїди. Вони покращують еластичність стінок кровотоку і знімають спазми разом з калієм і магнієм. В аптеках можна купити настоянку безсмертника на спирту. Приймати її потрібно щоранку і вечір по 10-15 крапель.

8. Квітки конюшини

За допомогою збору розпускаються бутонів конюшини знімають напругу стінок судин, виводять з кровотоку ліпідні відкладення.

З конюшини готують очищаючі настоянки на спирту або горілці.

9. Рута

Рослина має м'яку дію. Листя м'яти заварюють як чай. Напій чистить посудини , розщеплює холестеринові бляшки і заспокоює нервову систему . До складу трави входять важливі для організму речовини & 8212; рутин, аскорбінова кислота і фітостероли.

10. Корінь кульбаби

Коренева настоянка знижує рівень холестерину. У поєднанні з регулярною фізичною активністю і калієвої дієтою коріння кульбаби допомагають зберегти здоров'я серця.

11-13: настоянки

Втрата еластичності артерій є результатом старіння, неправильного харчування та інших факторів. Закупорка кровотоків є причиною підвищеного артеріального тиску. За допомогою рецептів народної медицини можна їх очистити і розширити. Це допомагає впоратися з гіпертонією і поліпшити загальне самопочуття.

Звужені судини стають причиною розвитку багатьох захворювань. У їх числі інфаркт та інсульт. Народні засоби рекомендується приймати в якості лікувальних і профілактичних цілей.

11. Глоду

Для розширення судин найчастіше використовують відвар з плодів глоду.Готові настоянки рослини на спирту продаються в аптеках. Плоди і листя глоду додаються в чай.

За допомогою настоянки, відвару або чаю з глодом позбавляються від "поганого" холестерину, зміцнюють серцевий м'яз і знижують ризик розвитку склеротичних змін в кровотоках.

12. Часник

Одним з найбільш ефективних засобів для розширення кровотоку є спиртова настоянка часнику . Лікування цим засобом дозволяє за короткий проміжок часу збільшити просвіт кровотоків і відновити живлення тканин.

Для приготування судинорозширювального народного кошти використовується часник тільки нового врожаю. тибетський рецепт очищення дозволяє видалити зі стінок шар солі, жиру, «поганого» холестерину, який перешкоджає кровотоку і є основною причиною виникнення атеросклеротичних бляшок.

13. Лимонник китайський

Цілющий засіб використовується в народній медицині для активізації роботи серця і поліпшення кровообігу.

Для приготування цілющого настойки використовують плоди рослини. Воно стимулює мозкову діяльність і розширює судини, очищаючи їх від холестеринових бляшок.

14-15: алкогольні напої

Дія алкогольних напоїв на судини може носити позитивний і негативний характер. Багато лікарів рекомендують своїм пацієнтам з гіпертонічною хворобою вживати спиртні напої в помірних дозах для підтримки тонусу стінок судин.

14. Вино

Лікарі рекомендують пити червоне сухе вино для розширення судин . Цей алкогольний напій знижує рівень холестерину і блокує процес звуження судин.

Дози вживання напою в лікувальних цілях не повинні перевищувати 50 мл для жінок і 70 мл для чоловіків на добу . Пити потрібно тільки Марочні сорти.

15. Коньяк

Напій зміцнює стінки судин. Це відбувається завдяки вмісту в коньяку дубильних речовин і ефірним смолам. Лікувальна доза коньяку & 8212; 30 гр на добу. Рекомендовані сорти &8212;» Шабо«,» Арарат «і»Ахтамар".

Детальніше про вплив коньяку на судини дивіться в окремій статті.

При цьому варто уникати пива і горілки .

Висновок

З віком в організмі людини відбуваються зміни, більшість з яких незворотні. Особливу небезпеку для життя і здоров'я представляє звуження судин. Втрата їх еластичності і погіршення проникності призводять до розвитку у людини таких захворювань, як гіпертонія і атеросклероз.

Через зміни в малих кровоносних судинах погіршується кровообіг, а уражена артерія привертає до розвитку атеросклерозу. Для того, щоб уникнути таких наслідків, потрібно вміти розширювати судини і відновлювати кровотік. Вибір засобу для розширення судин залежить від причин їх звуження. Не можна займатися самолікуванням. Навіть при використанні народних засобів для розширення судин необхідно отримати рекомендації лікаря.

Найбезпечніше в домашніх умовах використовувати зелений чай і каву. на другому місці за ступенем безпеки настої трав і їх відвари. В крайньому випадку потрібно вдаватися до алкоголю. Часте вживання спиртного викликає у людини звикання до нього.

Підтримувати тонус судин можна за допомогою спеціальних дієт . Всі висококалорійні продукти необхідно замінити на фрукти та овочі . У раціон харчування включаються морепродукти і біле м'ясо.