4 корисних рецепта з калини для чищення і зміцнення судин

Ні для кого ні секрет, що від стану наших судин безпосередньо залежить робота серця і головного мозку. Так, при підвищенні холестерину &8212; в першу чергу, страждає серцево-судинна система.

Тому, вкрай важливо зміцнювати і підтримувати судини в здоровому стані.

Воістину цілющими властивостями володіє калина &8212; Осіння ягода з насиченим червоним кольором. З давніх часів ця рослина застосовується від різного роду патологій, і рецепти передаються з покоління в покоління.

7 корисних властивостей ягоди

Калина містить в своєму складі велику кількість пектинів. Вони мають виражені антиоксидантні властивості &8212; сприяють очищенню крові від токсинів і вільних радикалів .

А дубильні речовини знищують патогенну мікрофлору, відновлюючи кислотно-лужний баланс.

Калина корисна для нормального функціонування серця і головного мозку. Що входять до її складу флавоноїди зміцнюють судини, підвищуючи їх еластичність і прохідність. серед іншого, ця ягода:

1. Допомагає знизити кров'яний тиск;
2. Знижує рівень поганого холестерину в крові;
3. Нормалізує пульс;
4. Відвар калини червоної застосовується при набряках, як сечогінний засіб;
5. Знімає спазм судин;
6. Усуває головний біль;
7. Покращує роботу серця.

Також ознайомтеся з інфографікою:

Протипоказання

• Не можна застосовувати при подагричному артриті (в Калині багато пуринів);
• Чаї і відвари з калини протипоказані при відкладенні солей в суглобах;
• Не рекомендована при підвищеній кислотності шлунка (стимулює вироблення жовчі і соляної кислоти).

4 рецепта лікарських засобів на її основі

Рецептів з калиною досить багато, використовуються не тільки плоди, але і кора і листя рослини &8212; так як ці частини також мають лікувальні властивості.

1. Настоянка

При підвищеному холестерин рекомендується приготувати настоянку калини на спирту або горілці. Застосовувати її можна і діабетикам.

Нам буде потрібно:

1. 2 ст. ложки кори;
2. 250 мл горілки.

Заливаємо кору і залишаємо в темному місці на 10 днів. Бажано, щоб воно було прохолодним. Приймати настоянку потрібно по 20-25 крапель тричі на день за 15 хвилин до їди. Курс становить 14 днів. Через місяць лікування можна повторити.

Лікувальні властивості:

• Нормалізує обмін речовин
• Очищає судини
• Виводить шлаки і токсини

Протипоказання:

• Захворювання нирок;
• Підвищена кислотність шлунка;
• Гіпотонія;
• Підвищена згортання крові;
• Не можна вагітним жінкам;
• При подагрі.

Для більш детального ознайомлення з рецептом можете подивитися таке відео :

2. Суміш з медом

У поєднанні з медом, позитивні властивості калини посилюються в кілька разів. Адже обидва цих продукту містять в своєму складі величезну кількість активних речовин, комплексно впливають на організм.

Ця суміш показана при:

• Неврозах;
• Простудних захворюваннях;
• Високий рівень холестерину;
• Серцевої недостатності;
• Авітаміноз.

Калина в поєднанні з медом надає зміцнюючу дію на судини, нормалізує роботу серця, а також знижує тиск.

Для чищення судин в народній медицині особливу популярність здобув морс з товчених ягід з додаванням меду. До того ж, він здатний усувати болі в серці.

Нам знадобиться:

1. 200 грам свіжих ягід
2. 150 грам меду

Ягоди потрібно потовкти (можна пропустити через м'ясорубку) до кашоподібної консистенції і додати до неї мед. Настоюється вийшов морс 10 діб.

Вживати лікарський засіб потрібно по 1 столовій ложці два рази на день, за 15 хвилин до їди. Зберігати потрібно в холодильнику. Курс прийому становить сім днів.

Іноді в даному рецепті використовується часник і лимон.

Протипоказаннями також є:

• Тромбофлебіт;
• Знижений артеріальний тиск;
• Гастрит з підвищеною кислотністю;
• Хвороби нирок.

3. Склад з додаванням хрону

Нарівні з калиною, хрін є найціннішим ліками для серця. Він підтримує здоров'я серцево-судинної системи в нормальному стані.

Подібна суміш:

• Знижує рівень поганого холестерину в судинах;
• Нормалізує артеріальний тиск;
• Постачає серце калієм;
• Знижує ризик інфаркту та інсульту.

Найпопулярнішим рецептом є суміш калини, хрону та меду. Мед в даному випадку служить природним консервантом, що допомагає зберегти лікувальні властивості інших інгредієнтів.

Нам знадобиться:

1. 100 грам плодів калини;
2. 100 грам меду;
3. 1 столова ложка (з гіркою) натертого хрону.

Ягоду потрібно перетерти і добре перемішати з іншими інгредієнтами. Зберігати суміш потрібно в холодильнику. Приймати по 1 столовій ложці за годину або пів години до їди. Курс лікування становить 1-1, 5 місяці. Прийом можна повторювати протягом року кілька разів.

Також в цю суміш додають часник, який, нарівні з калиною і хроном, очищає і зміцнює судинні стінки.

Не можна застосовувати:

• При захворюваннях шлунково-кишкового тракту в гострій формі
• При порушеннях роботи нирок
• При проблемах в роботі щитовидної залози
• Запальних захворюваннях печінки

4. Варення з лимоном і імбиром

Дуже часто можна зустріти рецепти калини з лимоном. Можна навіть зробити варення без термічної обробки.

У лимоні багато вітаміну C, який зміцнює судини. Також корисно додати в таке варення імбир.

Нам знадобиться:

1. 1 лимон;
2. 30 грам імбиру;
3. 150 грам калини;
4. 100 грам цукру.

Очищений імбир дрібно нарізаємо і змішуємо з заздалегідь подрібненим лимоном (можна прокрутити в м'ясорубці). Калину розтираємо до кашоподібної консистенції. Змішуємо всі інгредієнти і добре заважаємо. Потім потрібно додати цукор і залишити суміш на півгодини. За цей час цукор розчиниться, і можна перелити варення в банку. Важливо зберігати його в холодильнику.

Приймати потрібно по 1 столовій ложці два-три рази на день. Курс прийому становить 1 місяць. Через місяць можна повторити.

Протипоказаннями є:

• Цукровий діабет (через наявність цукру в складі продукту);
• Хвороби нирок;
• Підвищена кислотність шлунка.

Для кращого ознайомлення зі статтею пропонуємо подивитися :

Інші необхідні продукти

Калина, хоч і володіє цілим рядом цілющих властивостей, є далеко не єдине рослиною, що допомагає нам відновити роботу серцево-судинної системи. Існує безліч інших, не менш хороших продуктів, які покращують роботу серцевого м'яза.

До них відносяться:

1. Гранат .
2. Часник.
3. Журавлина.
4. Горобина.
5. Селера .
6. Лимон.
7. Імбир.
8. Мед.
9. Куркума.
10. Зелений чай.

Як ми з'ясували, червону калину можна, і навіть потрібно, застосовувати в якості профілактики серцево-судинних захворювань. Соки, відвари і морси з цієї ягоди надають на судини очищає, зміцнює і тонізуючу дію. Що особливо актуально для тих, у кого порушений ритм роботи серця. Але потрібно враховувати і протипоказання до вживання даної ягоди.