який вплив горілка надає на кров людини-розріджує її або згущує?
Існує думка, що алкоголь в невеликих кількостях робить позитивний вплив на роботу серцево-судинної системи, зокрема, розріджуючи кров. Але це твердження правдиво лише частково, так як етиловий спирт надає двояке вплив на судини і в'язкість крові.
Згідно з деякими дослідженнями, помірне вживання спиртних напоїв дійсно знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
З іншого боку, великий масив наукових досліджень вказує на шкоду від зловживання алкоголем майже для всіх систем організму, в тому числі серцево-судинної.
Окремі дебати ведуться про вплив спиртного на кров. У цій статті ми спробуємо розібратися, як горілка впливає на склад і в'язкість крові. Розріджує вона її або згущує?
Зміст
Вплив на судини і в'язкість крові
Буквально відразу після вживання алкоголю судини розширюються , тиск знижується. Але ефект-короткочасний, діє всього близько 15 – 30 хвилин (в залежності від індивідуальної фізіології шлунково-кишкового тракту).
Далі настає спазм стінок судин, тиск починає стрибкоподібно рости. До речі, саме від цього особа набуває рум'янець – це ознака більш швидкого кровотоку.
Також алкоголь надає наступну дію на судини і кров:
- Порушує водно-сольовий баланс плазми крові. від цього концентрація калію різко знижується, натрію – зростає. Саме це і провокує часті позиви до сечовипускання і прискорений витрата рідини.
- Прискорює кровотік і частоту серцебиття. це свого роду захисна реакція організму. Він прискорює кровотік, щоб швидше очистити кров від токсинів-похідних етилового спирту.
- Сприяє розщепленню антиоксидантів. зокрема, вітаміну Е, який сприяє розрідженню крові.
У підсумку, вживання спиртного все ж згущує кров. А сприяє цьому якраз швидкий розхожий. А вода-це основа крові, при її нестачі в організмі кров згущується. Саме тому на наступний ранок, при так званому «похмільний синдром», випив так сильно хочеться води – таким чином організм відновлює водно-сольовий баланс і нормалізує густоту крові.
Вплив на серцево-судинну систему
Додатково горілка має наступний вплив на серцево-судинну систему:
- Знижує концентрацію ліпідів. з одного боку-це допомагає позбутися від зайвого холестерину і очистити судини . Але натомість організму доводиться займатися виведенням токсинів-похідних алкоголю. Так що, такий метод боротьби з холестерином приносить більше шкоди, ніж користі.
- Збільшує навантаження на серце . частота скорочень серцевого м'яза різко зростає, щоб збільшити обсяг перекачується крові через печінку і нирки – саме вони виконують основну роботу по нейтралізації алкоголю і його подальшого виведення з організму.
- Знижує швидкість засвоєння кисню і вуглеводів. Все це-ефект нейротоксичного дії алкоголю на роботу головного мозку .
Правила безпечного вживання
Щоб мінімізувати негативний вплив горілки на організм, слід дотримуватися наступних правил її прийому:
- За один прийом-не більше 30 - 50 мілілітрів алкоголю;
- Перед першим прийомом слід з'їсти що-небудь жирне-це сповільнить всмоктування алкоголю в кров через стінки шлунка;
- Перерва між прийомами горілки-не менше 30 хвилин (цього часу вистачить, щоб уникнути скупчення алкоголю в шлунку, що якраз і викликає блювоту);
- Рекомендується горілку не запивати, а саме закушувати, причому жирною їжею;
- Ні в якому разі не запивати горілку газованими напоями – це майже в 4 рази прискорює потрапляння алкоголю в кров.
А ось що щодо денної норми, то такого поняття в медицині взагалі не існує. порівняно безпечно для дорослої людини можна випити близько 30 - 50 мілілітрів алкоголю . При цьому у жінок організм менш стійкий до дії спиртних напоїв.
Більш того, при захворюваннях печінки процес виведення спиртного істотно сповільнюється, тому і 50 грам горілки можуть спровокувати сильну інтоксикацію. Поняття "норми" є індивідуальним і залежить переважно від того, як саме вживають горілку, а також:
- Від віку;
- Від пола;
- Від маси тіла;
- Від функціональності ШКТ.
Чи існує поняття» безпечної " норми? Так, але вона становить буквально 5 - 10 мл. тобто, вживання різного роду лікарських настоянок ніяк не зашкодить організму, на в'язкість крові також ніякої дії не зробить. Якщо вжити більше, то це обов'язково позначиться на здоров'ї, хоч це і не буде виражено будь-якими симптомами.
Протипоказання
Згідно з лікарськими рекомендаціями, від горілки та інших спиртних напоїв категорично слід відмовитися при наявності таких захворюваннях:
- Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки;
- Ниркова недостатність;
- Печінкова недостатність;
- Серцева недостатність;
- Алергія на алкоголь( зустрічається приблизно у одного на 2000 осіб);
- Вік до 18 років;
- Дисфункція підшлункової залози;
- Фіброз печінки, підшлункової залози;
- Невралгічні розлади (наприклад, мігрень).
Цікаве відео
А зараз пропонуємо Вам ознайомиться з відео:
Висновок
Разом, вживання горілки призводить до збільшення в'язкості крові. Разом з цим зростає ризик утворення тромбів, бляшок, які ускладнять нормальний кровотік. Особливо небезпечно вживати алкоголь при хронічних захворюваннях серцево-судинної системи. Безпечної норми горілки також не існує. Але якщо вже й пити, то не слід перевищувати дозування в 200 – 250 мл на добу.