Чи Правда, що горілка чистить просвіти судин від холестерину - що говорять вчені?

Серед шанувальників алкогольних напоїв існує думка, що періодичне вживання горілки є відмінною профілактикою атеросклерозу.

Мовляв, невелика кількість алкоголю в крові сприяє зниженню рівня холестерину, а разом з цим стимулюється процес очищення судин і розщеплення атеросклеротичних бляшок.

Наскільки це правдива Заява? Що з цього приводу стверджують лікарі та вчені? І яке саме кількість горілки можна назвати "корисним" для організму?

Чи Правда, що алкоголь знижує рівень холестерину?

Етиловий спирт, який є основою всіх алкогольних напоїв, є потужним окислювачем біологічних матеріалів. і це дійсно стимулює процес розщеплення холестерину , жирів, атеросклеротичних бляшок (основу яких складають тромбоцити, білкові поєднання, жири і холестерин).

Але разом з цим він має сильну деструктивну дію на печінку, органічні тканини. Також алкоголь надає расрушительное вплив на серце.

При попаданні в організм етиловий спирт розщеплюється на ацетальдегід, який, в свою чергу, синтезується до оцтової кислоти. Ці компоненти є вкрай токсичними, від яких організм намагається максимально швидко позбутися. Їх "фільтрацією" якраз і займається печінку і саме на неї припадає основне навантаження від процесу засвоєння алкоголю.

Якщо мова йде про невеликих дозах подібних напоїв (буквально 10 – 15 мілілітрів), то негативного впливу на печінку і організм в цілому практично не виявляється. Але якщо випити 100 мілілітрів який-небудь міцної горілки, то це вже обов'язково позначиться на самопочутті (в негативному плані).

Проведені дослідження теж потверждают, що вплив на серцево-судинну систему дуже сильно залежить від дозування.

То який висновок можна зробити? горілка дійсно сприяє чищенню судин, але корисною її назвати все одно не можна – шкоди вона завдає більше. Тому її не слід сприймати як лікарський засіб. Але для приготування різного роду настоянок вона підходить ідеально – горілка є відмінним консервантом.

3 факти про вплив горілки

Можна виділити кілька ключових впливів горілки (та інших алкогольних напоїв з високим вмістом етилового спирту) на судини і кровоносну систему в цілому:

1. Стимулює процес розщеплення жирів. але згодом жирні кислоти можуть накопичуватися в печінці або в серці, тим самим викликаючи жирову дистрофію.
2. Зменшує кількість і розмір атеросклеротичних бляшок. але потрібно враховувати, що розчинені токсини з крові виводяться вкрай повільно. І це теж побічно збільшує навантаження на печінку.
3. Сприяє розширенню просвіту судин. а регулярне вживання горілки може спровокувати потоншення стінок основних кровоносних артерій.

Разом, позитивний ефект від горілки є. Але зловживання алкоголем також завдає величезної шкоди іншим органам кровоносної системи, в тому числі і печінки. Також горілка шкодить серцю.

Як правильно вживати?

Щоб мінімізувати негативний вплив алкоголю на кровоносну систему слід дотримуватися наступних правил:

1. Вживати спиртні напої не регулярно , даючи можливість печінки повністю вивести з організму похідні етилового спирту (є токсинами).
2. Контролювати стан шлунково-кишкового тракту, печінки та нирок. якщо ж їх робота буде порушена, то виведення токсинів з крові буде істотно уповільнений, відповідно, негативний вплив на органи буде тільки посилюватися.
3. Оптимальна добова норма алкоголю - до 15 мілілітрів в спиртовому еквіваленті, розділених на 3 – 5 прийомів. При цьому допустимо вживати щотижня не більше 45 мілілітрів етилу.
4. Щільно закушувати. прийом алкоголю або настоїв на його основі проводиться після вживання їжі. Це дозволить захистити слизову оболонку шлунка від її пошкодження.
5. Не можна поєднувати з курінням. після прийому алкоголю слід утриматися від тютюну в наступне 6 годин. Горілка сприяє розширенню просвіту судин, нікотин ж навпаки – звуження. А в комплексі це спровокувати геморагічний інсульт.

І найголовніше – попередньо слід проконсультуватися з лікарем.

6 рецептів лікувальних настоянок на її основі

Горілка досить часто використовується в якості спиртової основи для приготування різного роду трав'яних настоїв для очсткі артерій. Етиловий спирт виступає в якості консерванту, тобто, запобігає окисленню активних компонентів.

1. Часник

Настоянка на часнику не тільки знижує холестерин, але також нормалізує мікрофлору всього харчового тракту – це побічно покращує комплексно метаболізм, запобігає накопиченню жирової тканини. Готується так:

• Подрібнити до стану пюре 3 головки часнику (приблизно 60 грам);
• Додати 200 мілілітрів горілки;
• Настоювати при кімнатній температурі 3 доби.

Приймати по 2 чайні ложки 3 рази на день після їди. не рекомендується запивати або розмішувати з водою. Курс лікування - 10 днів.

Пропонуємо ознайомитися з даними відео:

2. Конюшина

Такий настій істотно прискорює виведення токсинів з крові. Але необхідно враховувати, що діє воно як сечогінний, тому при нирковій недостатності або при жовчнокам'яній хворобі &8212; категорично протипоказано. готується так:

• 2 склянки сухих квіток (без листя, пагонів) червоної конюшини залити 0,5 літрами горілки;
• Наполягати при кімнатній температурі 2 тижні (застерігати від потрапляння ультрафіолетових променів);
• Процідіть через кілька шарів марлі.

П ринімати по 20 мілілітрів 1 раз в день після вечері. Курс лікування – 2 тижні.

Радимо ознайомитися з таким відео:

3. Гвоздика з лимоном

Дана настоянка є відмінною профілактикою геморагічного васкуліту, а ще стимулює виведення токсинів з печінки (в тому числі і жирових відкладень). Для її приготування потрібно:

• Подрібніть 5 столових ложок квіток гвоздики до стану порошку;
• Змішати з м'якоттю 3 середніх лимонів(без шкірки);
• Додати 0,5 літрів горілки;
• Додайте 400 грам (2 склянки) цукру.

Цукор рекомендується попередньо перемолоти до пудри – так він легко розчиниться в горілці. Всю суміш ретельно перемішати за допомогою міксера або блендера на малих обертах. Наполягати 2 тижні, після – процідити.

Приймати 3 – 4 рази на день після їди по 1,5 чайній ложці. смак – досить огидний, тому можна змішувати настій перед вживанням з медом. Курс лікування – до закінчення настою (близько 1,5-2 місяців).

4. Соснові шишки

Самі лікарі даний засіб вважають одним з кращих для профілактики інсультів. Ефірні масла, що містяться в соснових шишках, покращують еластичність стінок судин, перешкоджають збільшенню їх просвіту при високому артеріальному тиску. Готується так:

• 5 - 7 невеликих молодих шишок (зелених) замочити на 6 годин у холодній воді;
• Далі воду злити, шишки дрібно порізати ножем;
• Додайте 0,5 літра горілки і невелику щіпку кориці (приблизно 1/3 чайної ложки).

Суміш витримати при кімнатній температурі 10 днів.

Приймати по 1 чайній ложці після їжі 3 рази на день. Курс лікування - від 4 до 6 місяців (з подальшою перервою в 3 місяці).

5. Калина

У Калині міститься величезна кількість вітаміну З, який бере безпосередню участь у розщепленні холестерину. Також дана ягода сприяє зниженню артеріального тиску, що зменшує ймовірність утворення атеросклеротичних бляшок. Настій готується наступним чином:

• Перетерти 0,5 кілограм ягід калини з 200 грамами цукрового піску;
• Додати 1 літр горілки;
• Наполягати суміш 5 днів, ретельно збовтуючи її 2 рази на добу. Далі-процідити.

Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день(максимально допустима добова норма – 50 мілілітрів). Курс лікування - не обмежений, але не менше 2 місяців.

Пропонуємо переглянути такий відео-рецепт:

6. Глід і Оман

Таку суміш рекомендується приймати при схильності до стенокардії, а ще вона добре допомагає при мігрені. Готується так:

• Подрібніть 2 столові ложки сухого оману;
• Додайте 3 столові ложки сухих квітів глоду;
• Додати 0,5 літрів горілки.

Наполягати не менше 10 днів.

Вживати по 20 крапель 1 раз на день перед сном (або відразу після вечері). Курс лікування-1 місяць, далі обов'язкова перерва в 2 тижні.

Пропонуємо вашій увазі відео:

Протипоказання

Категоричними протипоказаннями для вживання горілки є:

• Запальні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• Гепатит або цироз;
• Період вагітності або годування груддю;
• Гостра серцева недостатність;
• Цукровий діабет (інсулінозалежний);
• Ниркова недостатність.

Обов'язково перед вживанням необхідна лікарська консультація.

Також перегляньте цю інфографіку:

Цікаве відео

Для детального ознайомлення з темою, радимо переглянути відео:

Разом, безпосередньо вживання горілки з метою очищення судинної системи – не найкраще рішення. Але її можна використовувати для приготування трав'яних настоїв. Горілка не тільки виступає в якості консерванту, але і прискорює засвоєння активних компонентів «народних» ліків, так як швидко всмоктується зі шлунка в кров. У профілактичних же цілях для серцево-судинної системи оптимальним буде вживання червоного вина.