Борошно і борошняні вироби

Бездріжджовий хліб — 5 фактів про користь і шкоду, калорійність і рецепт своїми руками

Ми обговоримо користь бездріжджового хліба, а також його шкоду для організму людини. Опишемо його склад, калорійність і відмінності від звичайного. Дамо рецепт приготування домашнього хліба своїми

Цільнозерновий хліб: склад і калорійність, користь і шкода, з якого борошна він робиться і чим відрізняється від звичайного

Ви дізнаєтеся, що таке цільнозерновий хліб, якою користю і шкодою він володіє для здоров'я. Опишемо його калорійність, склад і глікемічний індекс. З якого борошна його готують і чим він відрізняється

Лляна мука — 7 фактів про користь і шкоду, як приймати і протипоказання для організму

Ми опишемо користь лляної муки для здоров'я організму, а також її шкоду і протипоказання. Розповімо, як її приймати і чи ефективна вона для схуднення.

Кукурудзяна мука — 7 фактів про користь і шкоду для здоров'я організму людини, а також для схуднення

Ми опишемо користь кукурудзяної муки для здоров'я, а також її шкоду для організму людини. Обговоримо ефективність для схуднення. Порівняємо з пшеничним борошном і дамо рецепт приготування.

Рисове борошно — 7 фактів про користь і шкоду для організму людини

Ми опишемо користь рисового борошна для здоров'я організму, а також її шкоду і протипоказання. Розповімо, чи ефективна вона для схуднення і чому. Дамо рецепт приготування вдома.