Борошно і борошняні вироби
Ми обговоримо користь бездріжджового хліба, а також його шкоду для організму людини. Опишемо його склад, калорійність і відмінності від звичайного. Дамо рецепт приготування домашнього хліба своїми
Ви дізнаєтеся, що таке цільнозерновий хліб, якою користю і шкодою він володіє для здоров'я. Опишемо його калорійність, склад і глікемічний індекс. З якого борошна його готують і чим він відрізняється
Ми опишемо користь лляної муки для здоров'я організму, а також її шкоду і протипоказання. Розповімо, як її приймати і чи ефективна вона для схуднення.
Ми опишемо користь кукурудзяної муки для здоров'я, а також її шкоду для організму людини. Обговоримо ефективність для схуднення. Порівняємо з пшеничним борошном і дамо рецепт приготування.
Ми опишемо користь рисового борошна для здоров'я організму, а також її шкоду і протипоказання. Розповімо, чи ефективна вона для схуднення і чому. Дамо рецепт приготування вдома.