Ми опишемо корисні властивості кіноа, її протипоказання, а також спосіб приготування каші з цієї крупи. Проаналізуємо склад, калорійність і переваги зерен для нашого організму.
Ми опишемо користь, якою володіє скумбрія для організму людини, а також її ймовірну шкоду і протипоказання. Розповімо, чи можна їсти копчену, солону і консервовану рибу.
Ви дізнаєтеся, скільки разів на день і як часто можна пити розчинний цикорій дорослим жінкам і чоловікам. Розповімо, чи можна випивати його на ніч перед сном. А також що буде, якщо приймати напій
У статті ми поговоримо про користь і шкоду резистентного крохмалю і його вплив на травлення. Надамо таблицю, в яких продуктах харчування він міститься, а також розповімо, як його правильно